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RELACIONAMENTO AMOROSO COM PESSOAS COM TRANTORNO BIPOLAR PODE DAR CERTO?
Pessoas com Transtorno Bipolar podem ter dificuldades em manter um relacionamento amoroso devido aos muitos sintomas que acompanham a...
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Lucinê Costa e Silva - Psicóloga
- 14 de ago.
- 5 min
RAIVA BIPOLAR
Geralmente um incomodo rotineiro, uma pequena bagunça na casa, um motorista que corta outro no trânsito, uma pequena frustração e a...
19 visualizações0 comentário
Lucinê Costa e Silva - Psicóloga
- 6 de jul.
- 4 min
UMA LUZ NA ESCURIDÃO DA DEPRESSÃO BIPOLAR
O TRANSTORNO BIPOLAR para a maioria das pessoas se apresenta com mais episódios depressivos, apesar de a fase maníaca ou hipomaníaca ser...
12 visualizações0 comentário
Lucinê Costa e Silva - Psicóloga
- 16 de jun.
- 4 min
O QUE É TERAPIA COGNITIVO COMPORTAMENTAL?
A terapia Cognitivo comportamental (TCC) é um tipo de psicoterapia considerada como uma das abordagens de maior resposta positiva no...
15 visualizações0 comentário
Lucinê Costa e Silva - Psicóloga
- 15 de jun.
- 3 min
IMPACTO DO TRANSTORNO BIPOLAR NA VIDA SEXUAL
O sexo é uma parte importante na vida da maioria das pessoas e não menos importante para as pessoas que vivem com transtorno bipolar. ...
59 visualizações0 comentário
Lucinê Costa e Silva - Psicóloga
- 15 de jun.
- 3 min
SONO BOM, o que isso tem a ver com o Transtorno Bipolar?
Saber sobre sono e padrões de sono quando se tem transtorno bipolar é muito importante. Padrões de sono anormais, como dormir 12 a 14...
20 visualizações0 comentário
Lucinê Costa e Silva - Psicóloga
- 15 de jun.
- 5 min
TRANSTORNO BIPOLAR TEM CURA?
TRANSTORNO BIPOLAR TEM CURA? Infelizmente, o transtorno bipolar não tem cura mas, com tratamento adequado os sintomas podem ser...
12 visualizações0 comentário
Lucinê Costa e Silva - Psicóloga
- 15 de jun.
- 4 min
"ALTOS" E "BAIXOS" - SERÁ TRANSTORNO BIPOLAR?
O transtorno bipolar é uma condição de saúde mental, uma doença do cérebro marcada por mudanças extremas de humor.
8 visualizações
Lucinê Costa e Silva - Psicóloga
- 10 de mar. de 2021
- 2 min
Me esforço para para ser mais compassiva comigo mesma a cada dia...
A autocompaixão é um cuidado a mais com a nossa saúde mental e significa ser capaz de relacionar consigo mesmo de uma maneira que se...
39 visualizações0 comentário
Lucinê Costa e Silva - Psicóloga
- 16 de fev. de 2021
- 1 min
ENCONTRAR O SENTIDO DA SUA VIDA PODE ALTERAR A FORMA DE VIVER O SOFRIMENTO
'Quem tem um porquê viver sempre suporta um como". Esta frase é do Filósofo Friedrich Nietzsche, mas eu quero falar do médico...
49 visualizações0 comentário
Lucinê Costa e Silva - Psicóloga
- 27 de jan. de 2021
- 2 min
COMUNICAR BEM PROTEGE A SUA SAÚDE MENTAL
Todos nós temos uma necessidade de pertencimento e conectividade e isto se dá através das interações sociais. A COMUNICAÇÃO é o ponto...
44 visualizações0 comentário
Lucinê Costa e Silva - Psicóloga
- 8 de jan. de 2021
- 3 min
EXPRESSAR EMOÇÕES DE FORMA ADEQUADA É UM JEITO DE CUIDAR BEM DA SAÚDE MENTAL
JANEIRO BRANCO - Um pacto pela Saúde Mental - Todo cuidado conta. Muitas pessoas ainda pensam que não se pode expressar as emoções e as...
56 visualizações0 comentário
Lucinê Costa e Silva - Psicóloga
- 6 de nov. de 2020
- 4 min
SEIS HÁBITOS PARA CULTIVAR E PROTEGER A SUA SAÚDE MENTAL
Pesquisas científicas recentes têm mostrado que é possível proteger a Saúde Mental através de pequenos hábitos cultivados e praticados...
65 visualizações0 comentário
Lucinê Costa e Silva - Psicóloga
- 15 de out. de 2020
- 2 min
Invista em sua Saúde Mental, ela é um bem maior.
Sua Saúde Mental merece atenção
70 visualizações0 comentário
Lucinê Costa e Silva - Psicóloga
- 15 de out. de 2020
- 2 min
PSICOTERAPIA É APENAS UMA CONVERSA?
Sua Saúde Mental merece ser cuidada - ela é um bem maior.
53 visualizações0 comentário
Lucinê Costa e Silva - Psicóloga
- 9 de set. de 2020
- 1 min
Um mimo para cuidar das emoções das crianças em tempos de Coronavírus
UM MIMO PARA CUIDAR DAS EMOÇÕES DAS CRIANÇAS EM TEMPOS DE CORONAVÍRUS O livro A HISTÓRIA DA OSTRA E DA BORBOLETA: O CORONAVÍRUS E EU traz...
91 visualizações0 comentário
Lucinê Costa e Silva - Psicóloga
- 3 de ago. de 2020
- 3 min
TRAUMA - experiência que só você sabe o quanto dói
Saúde Mental é Um bem maior - cuide todos os dias
57 visualizações0 comentário
Lucinê Costa e Silva - Psicóloga
- 27 de jul. de 2020
- 2 min
ENCONTRE A PAZ. CULTIVE-A
Saúde Mental todos os dias. Ela é um bem maior.
81 visualizações0 comentário
Lucinê Costa e Silva - Psicóloga
- 15 de jul. de 2020
- 2 min
MOVIMENTE O SEU CORPO
Saúde Mental é um bem maior - cuide todos os dias.
64 visualizações0 comentário
Lucinê Costa e Silva - Psicóloga
- 6 de jul. de 2020
- 2 min
TER UM PROPÓSITO DE VIDA FORTALECE A SAÚDE MENTAL
Saúde Mental é um bem maior e merece atenção - cuide todos os dias.
107 visualizações0 comentário
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