Espaço de Psicologia 
      Cuidando bem de você
   Lucinê Costa e Silva
   Psicóloga-CRP04/22623

• Você se preocupa com a sua Saúde Mental? 

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• Você sabia que com estratégias simples é possível cuidar bem desta área da sua vida? 

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• Para isto o que você precisa? 

  

Conhecimento do que realmente funciona e  colocar em prática de forma intencional. 

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• Que retorno você terá? 

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Uma vida mais resiliente para para viver os desafios da      vida. 

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Neste Ebook você vai encontrar 6 estratégias simples que se praticadas diariamente faz um bem enorme para a sua saúde mental. 

 

Ela é um bem maior e precisa ser cuidada todos os dias. 

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Vamos praticar? 

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cuidar da Saúde Mental todos os dias 

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Um abraço

Boa leitura

Boas práticas